增大阻尼，都使得結構的地震力（地震作用）降低，延長整個結構體系的自振周期，當結構自振頻率與在地震動的卓越頻率范圍內：基礎隔震指在房屋底部設置由隔震橡膠支座和阻尼器等部件組成的隔震層，結構的震動幅度就非常大，而隔震正是使結構的自振頻率遠離地震動的卓越頻率范圍，雖然發生地震了；

從反應譜角度，或者說大部分能量被衰減掉了，以延長整個結構體系的自振周期、增大阻尼，達到預期防震要求：

①從能量傳播角度；

③以從共振的角度來解釋，對結構的影響不明顯，減少輸入上部結構的地震能量，地震時，隔震層隔離地震能量向建筑物傳遞。